080-8742-4914

ブログ

2021/06/25(金)

姿勢の改善には肩甲骨のストレッチ!!!

カテゴリー:未分類

 

慢性的な痛みは姿勢の悪化から来ることが多くあります

 

姿勢の基盤となるのは

・骨盤

・肩甲骨

です

 

今回はその肩甲骨の位置を調整するために必要なストレッチを紹介します

 

肩甲骨のストレッチを効かせるためには胸の前側のストレッチが重要です

 

まずはこのストレッチで胸の前の柔らかさを出していきましょう

【磐田 浜松 腰痛】痛みの改善には胸ストレッチで姿勢を治せ! 浜松市整体院松華-SYOUKA-
 

 

 

ご予約は今すぐお電話で

080-8742-4914

【受付時間】8:30〜22:00(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は8:30〜22:00までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。

 

  • PAGETOP