2021/08/11(水)
坐骨神経痛が痛すぎて歩けない方がやるべき歩き方
カテゴリー：未分類
坐骨神経痛の痛みがひどくなり歩けなくなることが多くあります
痛みが出るということは坐骨神経にストレスがかかっているということが言えます
そのため坐骨神経へのストレスを軽減した状態を作り出すことが重要となります
坐骨神経は良い姿勢を取ろうするとストレスがかかってしまうことがあります
なので痛みが強すぎるときにはストレスのかからない姿勢でいる時間を増やす必要があります
体重をほとんどかけられないという方はぜひ今回紹介する歩き方を実施していただきまずはオウキュ処置をしてください
根本的な改善はその後に図っていきましょう
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