2021/02/04(木)
カテゴリー：坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛
腰痛がある方は仰向けで寝れず横向きで寝る方が多いいらっしゃいます
しかし、横向きで寝ていてもなかなか寝付く事が出来なかったり、ぐっすり眠れなかったり、寝返りのたびに起きてしまったり、どんな姿勢でも痛みが出てしまう方
そんな方に見ていただきたい動画です
ボールを使ってお尻をマッサージする事でその悩み解決しますよ！
是非ご覧ください
続きはこちら»
2021/02/03(水)
カテゴリー：腰痛
腰痛をお持ちの方は仰向けで寝ると痛みが出てしまう事があります
その場合横向きで寝る事で痛みなく寝る事ができるようになりますので
横向きで寝ている方も多くいらっしゃいます
横向きで寝ていても枕の高さは重要になりますので調整方法をお伝えします
しかし、重要なのは横向きで寝れば痛みが出ないからよし！ではなく
今のう
続きはこちら»
2021/02/02(火)
カテゴリー：腰痛
枕の高さが合わないと腰痛を発症することになります！！
そして枕の高さをどのように合わせたらいいのか迷う琴が多いあります！
理想的な高さは首のところが指4本分、頭の所が指3本分となります！
現在使っている枕の高さがその高さに合っているのまずは確認しましょう！
100%その高さが良いわけではありません
もし基本の高さに合っていない場合はタオルを
続きはこちら»
2020/07/24(金)
ようこそ 整体院 〜松華〜へ！
はじめまして！
整体院 〜松華〜 院長の平尾 嘉信です
静岡県浜松市で唯一『慢性腰痛専門』の整体院として、どこにいってもなおらなかった、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、頭痛、五十肩、頸部椎間板ヘルニア、腰痛、肩こり、首こり、坐骨神経痛を改善させてきました！！
圧迫骨折とは？
圧迫骨折とは、脊椎（背骨）が押し潰されるよう
続きはこちら»
カテゴリー：その他
ようこそ 整体院 〜松華〜へ！
はじめまして！
整体院 〜松華〜 院長の平尾 嘉信です
静岡県浜松市で唯一『慢性腰痛専門』の整体院として、どこにいってもなおらなかった、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、頭痛、五十肩、頸部椎間板ヘルニア、腰痛、肩こり、首こり、坐骨神経痛を改善させてきました！
なぜ水を飲まなければいけないのか
人間の身体の約60％は水分で
続きはこちら»
カテゴリー：坐骨神経痛
ようこそ 整体院 〜松華〜へ！
はじめまして！
整体院 〜松華〜 院長の平尾 嘉信です
静岡県浜松市で唯一『慢性腰痛専門』の整体院として、どこにいってもなおらなかった、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、頭痛、五十肩、頸部椎間板ヘルニア、腰痛、肩こり、首こり、坐骨神経痛を改善させてきました！
坐骨神経痛とは
腰から下にかけて痛みや痺れが伴い、整形外科や総
続きはこちら»
ご予約は今すぐお電話で
【電話受付時間】 9:00〜18:00（ 不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
